ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Του αρθογράφου

Επτά αλήθειες που σίγουρα δεν ξέρατε για την... ευαίσθητη περιοχή της γυναίκας

Πέμπτη 29 Αυγούστου 2019

Στην εποχή που η πληροφόρηση για κάθε αντικείμενο και ειδικά για την ανθρώπινη σεξουαλικότητα έρχεται από κάθε πλευρά και με ποικίλους τρόπους, είναι απορίας άξιο πώς γίνεται να εξακολουθούν να υπάρχουν πράγματα που δεν γνωρίζουμε για τα σεξουαλικά όργανα αντρών και γυναικών.

Ενσυνειδητότητα: Η σημασία στην ψυχολογία των εφήβων

Πέμπτη 29 Αυγούστου 2019

Η ενσυνειδητότητα μπορεί να βελτιώσει τις ακαδημαϊκές επιδόσεις και την ψυχική υγεία σε μαθητές μέσης εκπαίδευσης, σύμφωνα με δύο νέες έρευνες του Πανεπιστημίου MIT (Massachusetts Institute of Technology) τις οποίες επικαλείται ο ιστότοπος ScienceDaily.

Ευαισθησία Vs δυσανεξία στη γλουτένη: Ποιες οι διαφορές

Πέμπτη 29 Αυγούστου 2019

Όταν το λευκό αλεύρι αναμειχθεί με νερό, οι πρωτεΐνες, γλιαδίνη και γλουτενίνη, παράγουν την γλουτένη, η οποία χρησιμοποιείται στην παρασκευή πολλών προϊόντων αρτοποιίας εξαιτίας της ικανότητας της να δίνει ελαστικότητα στο μείγμα.

Δυσανεξία στη λακτόζη: Μπορεί να εμφανιστεί στην ενήλικη ζωή;

Πέμπτη 29 Αυγούστου 2019

Πόσο πιθανό είναι να απολαμβάνει κάποιος χωρίς πρόβλημα το γάλα, το τυρί και το γιαούρτι ως παιδί ή έφηβος και αργότερα να εμφανίζει δυσάρεστα συμπτώματα όταν καταναλώνει γαλακτοκομικά;

Αν και η δυσανεξία στη λακτόζη εκδηλώνεται συχνότερα στις μικρότερες ηλικίες, δεν αποκλείεται να εμφανιστεί και στην ενήλικη ζωή.

Διπολική διαταραχή: Γιατί & πόσο αυξάνει τον κίνδυνο Πάρκινσον

Πέμπτη 29 Αυγούστου 2019

Οι πάσχοντες από διπολική διαταραχή διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν τη νόσο Πάρκινσον σε μεταγενέστερο χρόνο, αποκαλύπτει νέα έρευνα.

Τα κατοικίδια ζώα ωφελούν σημαντικά την υγεία

Πέμπτη 29 Αυγούστου 2019

Τα κατοικίδια ζώα ωφελούν σημαντικά την υγεία μας, διότι μας ωθούν να κινούμαστε περισσότερο και να τρεφόμαστε πιο υγιεινά, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Τα κατοικίδια ζωάκια, ιδίως οι σκύλοι, είναι ό,τι καλύτερο για να ζούμε υγιεινά, προστατεύοντας έτσι τον εαυτό μας από πολλά και σοβαρά προβλήματα υγείας, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.

Αναιμία - Μεσογειακή αναιμία & παιδιά

Πέμπτη 29 Αυγούστου 2019

Η μεσογειακή αναιμία αφορά κυρίως τους λαούς των Μεσογειακών χωρών. Αποτελούσε ένα σημαντικό πρόβλημα τόσο για την Κύπρο όσο και για την Ελλάδα. Ευτυχώς, με το σχεδιασμό ειδικών προγραμμάτων στις δυο αυτές χώρες ,σταμάτησαν σχεδόν οι γεννήσεις παιδιών με Μεσογειακή αναιμία.

Αλλεργία στο γάλα αγελάδας

Πέμπτη 29 Αυγούστου 2019

Μερικά βρέφη είναι αλλεργικά στις πρωτείνες του γάλακτος της αγελάδας και συνεπώς και στα γάλατα που φτιάχνονται από γάλα αγελάδας.

Νόσος Δυτών

Τετάρτη 28 Αυγούστου 2019

Η νόσος δυτών οφείλεται στην παρουσία φυσαλίδων στους ιστούς του σώματος, από αδρανές αέριο που έχει διαλυθεί κατά τη διάρκεια μιας κατάδυσης. Ένα αέριο όταν διαλύεται στα υγρά και τους ιστούς του σώματος λαμβάνει αέρια μορφή. Κατά τη διάρκεια της κατάδυσης η συνολική ποσότητα του αερίου που διαλύεται σε ένα υγρό είναι ανάλογη της μερικής πίεσης του αερίου (Νόμος του Henry).

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

13:06 ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Μελαγχολία των Χριστουγέννων: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται; Μελαγχολία των Χριστουγέννων ή αλλιώς Christmas Blues: τα χριστούγεννα θεωρούνται η πιο όμορφη και ξέγνοιαστη εποχή του χρόνου. Είναι η ευκαιρία να περάσουμε όμορφες στιγμές με τα αγαπημένα μας πρόσωπα και να δημιουργήσουμε αξέχαστες αναμνήσεις.

13:43 ΠΑΙΔΙ Άγχος και παιδί: πώς μπορούμε να το βοηθήσουμε; Παιδί και άγχος: το άγχος δεν επηρεάζει μόνο τους ενήλικες, επηρεάζει και τα παιδιά. Μιας και η καθημερινότητά τους είναι φρενήρης, εμφανίζουν σε μεγαλο ποσοστό άγχος. Πώς, λοιπόν, μπορούμε να τα βοηθήσουμε;

12:39 FITNESS Τρέξιμο στο κρύο: τι πρέπει να προσέχουμε ποια τα οφέλη του; Τρέξιμο: πολλοί το χειμώνα σταματάνε το τρέξιμο λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών που επικρατούν και ξεκινούν πάλι την άνοιξη που ο καιρός είναι πολύ καλύτερος. Αυτό, όμως, έχει ως αποτέλεσμα την άνοιξη να ξεκινάνε από την αρχή. Πώς όμως, μπορούμε να συνεχίσουμε το τρέξιμο και το χειμώνα και τι θα πρέπει να προσέχουμε;

13:50 ΟΜΟΡΦΙΑ Νύχια: ποιες είναι οι τάσεις στα νύχια για το φετινό χειμώνα;

12:39 ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ποιες τροφές αποτελούν πηγές βιταμίνης D για τον οργανισμό μας; Βιταμίνη D: είναι από τις πιο σημαντικε΄ς βιταμίνες. Είναι υπεύθυνη για τη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού, για την υγεία των μαλλιών και των νυχιών και λειτουργεί ως πρόληψη κατά της οστεοπόρωσης, καθώς βοηθάει στη σωστή απορρόφηση του ασβεστίου από τα κόκαλα. Ποιες είναι, όμως, οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη D και πρέπει να τις εντάξουμε στο διατροφολόγιό μας;

10:10 ΥΓΕΙΑ Α-Ω Μ όπως Μεταβολισμός: μύθοι και αλήθειες Μεταβολισμός: έχουν ακουστεί πληθώρα πραγμάτων αναφορικά με τον μεταβολισμό, τη λειτουργία, πώς ενεργοποιείτε και ποιοι παράγοντες τον αδρανοποιούν. Ποια από όλα αυτά είναι αλήθεια και ποιοι είναι μύθοι;

10:17 ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Διαχείριση Θυμού: πώς επιτυγχάνεται; Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα απόλυτα φυσιολογικό και το βιώνουμε όλοι, Είναι σημαντικό, ωστόσο, να μπορούμε να εξωτερικεύουμε το θυμό με σωστό τρόπο και να μπορούμε να το διαχειριζόμαστε κατάλληλα. Πώς επιτυγχάνεται αυτό;

10:43 ΠΑΙΔΙ Παιδί και άγχος: ποιες είναι οι αιτίες και πώς αντιμετωπίζεται; Παιδί και άγχος: το άγχος εμφανίζεται όλο και συχνότερα στα παιδιά. Μπορεί να εκδηλώνεται ως φοβίες, μπορεί να είναι άγχος απόδοσης στο σχολείο ή σε οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα. Ποιες είναι οι αιτίες για την εμφάνιση άγχους στα παιδιά και πώς αντιμετωπίζεται;