ΠΑΙΔΙ

Του αρθογράφου

Οι πρώτες 40 ημέρες της ζωής του ανθρώπου

Τετάρτη 03 Ιουλίου 2019

Οι πρώτες 40 ημέρες της ζωής του ανθρώπου είναι δύσκολες –κυρίως για τη μαμά που είναι λεχώνα- ταυτόχρονα όμως είναι πολύ σημαντικές για το νεογέννητο, τους νέους γονείς και τη μεταξύ τους σχέση. Ας δούμε τα βασικά σημεία της φροντίδας του …

Η κρίση μείωσε τις γεννήσεις 20%

Τετάρτη 03 Ιουλίου 2019

Κινδυνεύουμε να γίνουμε ένα έθνος γερόντων καθώς οι γεννήσεις σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουν στα χέρια τους γυναικολόγοι σε ολη την Ελλάδα έχουν μειωθεί τουλάχιστον 15% με 20% τα δύο τελευταία χρόνια.

Τα τρόφιμα που ανεβάζουν τη διάθεση μετά τον τοκετό

Τετάρτη 03 Ιουλίου 2019

Δεν είναι περίεργο να νιώθετε πεσμένη τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό. Προσπαθείτε να επανέλθετε σωματικά από τη γέννα, αντιμετωπίζετε τις ορμονικές αλλαγές και προσαρμόζεστε στη νέα ζωή με το μωρό σας.

Προετοιμαστείτε κατάλληλα για την εφηβεία του παιδιού σας

Τετάρτη 03 Ιουλίου 2019

Όλοι οι γονείς περνούν λίγο πολύ τα ίδια!

Ψυχολογία και παιδί: Συμβουλές για να καταλάβετε την ψυχολογία του παιδιού σας

Τρίτη 02 Ιουλίου 2019

Ψυχολογία παιδιού: Σύμφωνα με τον Sigmund Freud, τα μωρά αρχικά καθοδηγούνται από το ένστικτο αλλά σταδιακά προσαρμόζονται σε μια πιο ρεαλιστική προσέγγιση απορροφώντας τις αξίες και τους κανόνες των γονιών τους. Αυτοί οι κανόνες παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη της συνείδησης του παιδιού.

4 πεντανόστιμες συνταγές για παιδιά που μισούν τα λαχανικά

Δευτέρα 01 Ιουλίου 2019

Στο μυαλό των παιδιών, τα λαχανικά είναι ο νούμερο ένα εχθρός της διατροφής τους. Το ένα τους βρωμάει, το άλλο τους «ξινίζει», με αποτέλεσμα οι δόλιες οι μάνες να μην ξέρουν τι άλλο να κάνουν για να τα πείσουν να φάνε μια μπουκιά λαχανικά

Παιδί και λαχανικά: 5 έξυπνοι τρόποι να τα εντάξετε στη διατροφή του

Δευτέρα 01 Ιουλίου 2019

Συγκεκριμένα, περίπου το 25% των παιδιών 6-11 μηνών και το 20% των παιδιών 12-23 μηνών δεν είχαν φάει καθόλου λαχανικά την ημέρα που έλαβαν μέρος στην έρευνα.

Κι όμως, ίσως δεν πειράζει που το παιδί σας δεν τρώει λαχανικά

Δευτέρα 01 Ιουλίου 2019

Όσο και αν χαιρόμαστε όταν βλέπουμε ότι μεγαλώνουμε άτομα με δυνατές προσωπικότητες, υπάρχουν περιπτώσεις που η ισχυρογνωμοσύνη των παιδιών μας μπορεί να μας κάνει να σηκώσουμε τα χέρια ψηλά. Η επιμονή τους να περιφρονούν τα λαχανικά στο πιάτο τους σίγουρα βρίσκεται ψηλά σε αυτή τη λίστα, όμως εντέλει ίσως δεν θα έπρεπε να μας ανησυχεί και τόσο πολύ.

Ελλάδα Πρώτη φορά στην Ελλάδα ενδομήτρια επέμβαση - Πώς έγινε το χειρουργείο

Πέμπτη 27 Ιουνίου 2019

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

12:32 ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Ζηλοφθονία: πώς την αντιλαμβανόμαστε και πώς την αντιμετωπίζουμε; Ζηλοφθονία: πρόκειται για την ακραία μορφή ζήλειας. Είναι η ζήλια που περιλαμβάνει και το συναίσθημα του μίσους. Ζηλόφθονος είναι ο άνθρωπος ο οποίος όχι μόνο ζηλεύει κάποιον, αλλά θέλει το άτομο που ζηλεύει να αποτύχει. Πολλές φορές, μάλιστα, φτάνει στο σημείο να προκαλεί ο ίδιος τα εμπόδια προκειμένου να πετύχει τον σκοπό του. Πώς, όμως, αντιλαμβανόμαστε τη ζηλοφθονία και τι μπορούμε να κάνουμε για να την αντιμετωπίσουμε;

11:22 ΥΓΕΙΑ Α-Ω Γ όπως Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Αίτια και συμπτώματα

10:30 ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Τοξικό εργασιακό περιβάλλον: πώς μπορούμε να επιβιώσουμε; Πλέον όλο και συχνότερα ακούμε τους γύρω μας και τους κοντινούς μας ανθρώπους να κάνουν λόγο για τοξικό εργασιακό περιβάλλον. Είναι πλεόν γεγονός ότι τη σημερινή εποχή είναι πολύ πιο εύκολο να βρεθεί σε ένα περιβάλλον εργασίας το οποίο είναι "αρρωστημένο". Ποιος, όμως, είναι ο τρόπος να επιβιώσει κανείς μέσα σε ένα τέτοιο περιβάλλον;

12:25 ΠΑΙΔΙ Συγκέντρωση και προσοχή: πώς καλλιεργούνται στα παιδιά; Συγκέντρωση και Προσοχή: πρόκειται για θέματα που ταλανίζουν τους γονείς παιδιών ακόμη και πολύ μικρής ηλικίας. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να καλλιεργηθεί τόσο η προσοχή όσο και η συγκέντρωση των παιδιών ήδη από μικροί ηλικία. Ποιοι είναι αυτοί;

12:19 FITNESS Ευλυγισία: ασκήσεις για μεγαλύτερη ευλυγισία Ευλυγισία: η ευλυγισία είναι κάτι που κάποιοι άνθρωποι το έχουν εκ γενετής και κάποιοι όχι. Εντούτοις, η άσκηση και συγκεκριμένα κάποιες συγκεκριμένες ασκήσεις μπορούν να αυξήσουν την ευλυγισία του σώματός μας. Ποιες είναι αυτές;

11:22 ΟΜΟΡΦΙΑ Ενυδάτωση επιδερμίδας το χειμώνα: τι θα πρέπει να προσέχουμε και πώς αυτή επιτυγχάνεται; Ενυδάτωση επιδερμίδας το χειμώνα: η ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι ένα φλέγον ζήτημα καθόλη τη διάρκεια του έτους. Ωστόσο, κατά τους χειμερινούς μήνες η ανάγκη της επιδερμίδας μας για ενυδάτωση είναι μεγαλύτερη λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών. Τι θα πρέπει, λοιπόν, να προσέξουμε και πώς πετυχαίνουμε την καλύτερη δυνατή ενυδάτωση της επιδερμίδας;

10:04 ΔΙΑΤΡΟΦΗ Προϊοντα ολικής άλεσης: ποια είναι τα οφέλη τους για την υγεία μας; Προϊόντα ολικής άλεσης: τα προϊόντα ολικής άλεσης είναι ιδιαίτερα διαδεδομένα στη διατροφή των Ελλήνων. Άλλωστε, τα προϊόντα όλικης άλεσης πλέον βρίσκονται σε αφθονία και σε μεγάλη ποικιλία. Ποια είναι, τελικά τα οφέλη των προϊόντων ολικής άλεσης για την υγεία μας;

10:58 ΥΓΕΙΑ Α-Ω Β όπως Βιταμίνη D: τι είναι και ποιος είναι ο ρόλος της; Βιταμίνη D: την ακούμε όλο και πιο συχνά το τελευταίο διάστημα. Είναι γεγονός ότι πολλοι που ζουν σε μεσογειακές χώρες, έχουν έλλειψη βιταμίνης D. Η βιταμίνη D τα τελευταία χρόνια έγινε ευρέως γνωστή. Πρόκειται για μία από τις βιταμίνες που την προσλαμβάνουμε από τον ήλιο. Ποιος είναι, λοιπόν, ο ρόλος της στην υγεία μας και ποιες οι συνέπειες από την έλλειψή της;