Η σχολική χρονιά άρχισε. Τα παιδιά καθώς και οι μεγάλοι μπαίνουμε σε ρυθμούς καθημερινότητας. Ωστόσο, για τα παιδιά και ειδικά για τα παιδιά της πρώτης δημοτικού, αυτή η προσαρμογή είναι κάπως δύσκολη καθώς εμπεριέχει και... το διάβασμα. Όλα τα παιδιά στην αρχή κάθε σχολικής χρονιάς δυσκολεύονται να μπουν σε ρυθμούς διαβάσματος. Πώς, όμως, μπορούμε εμείς να τα βοηθήσουμε;
Γκρίνια: ένα σύνηθες συναίσθημα το οποίο καλούνται να αντιμετωπίσουν γονείς και εκπαιδευτικοί σχεδόν καθημερινά από τα παιδιά ό΄λων των ηλικιών. Εν τούτοις, η γκρίνια είναι ένα συναίσθημα που μπορεί να σημαίνει πολλά πράγματα. Ποια είναι αυτά, λοιπόν, και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;
Ωτίτιδες: πρόκειται για μία από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις που ταλαιπωρούν μικρά παιδιά ακόμη και βρέφη. Ποια είναι τα συμπτώματα μιας ωτίτιδας και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;
Δυσλεξία: πρόκειται για μαθησιακή δυσκολία που μπορεί πλέον με τις σύγχρονες διαγνωστικές μεθόδους να διαγνωστεί σε πολύ μικρή ηλικία και να αντιμετωπιστεί. Ποια είναι, λοιπόν, τα συμπτώματα της δυσλεξίας;
Ονυχοφαγία: είναι σύνηθες σε πολλά παιδιά να τρώνε τα νύχια τους. Η βασικότερη αιτία είναι το άγχος. Εντούτοις, αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως συνεχίζεται και κατά την ενήλικη ζωή. Πώς, λοιπόν, αντιμετωπίζεται η ονυχοφαγία στα παιδιά;
Συγκέντρωση και Προσοχή: πρόκειται για θέματα που ταλανίζουν τους γονείς παιδιών ακόμη και πολύ μικρής ηλικίας. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να καλλιεργηθεί τόσο η προσοχή όσο και η συγκέντρωση των παιδιών ήδη από μικροί ηλικία. Ποιοι είναι αυτοί;
Παιδί και αλλεργίες: ο Μάρτιος, ως πρώτος μήνας της άνοιξης, σηματοδοτεί και την έναρξη της εποχιακής γρίπης. Πολλά παιδιά, λοιπόν, κλείνονται να αντιμετωπίσουν τα αλλεργικά τους συμπτώματα. Τι θα πρέπει να προσέχουμε;
Παιδί και Διατροφή: είναι γεγονός ότι πολλά παιδιά ειδικά μικρότερης ηλικίας καταναλώνουν συγκεκριμένες τροφές και αρνούνται να δοκιμάσουν κάτι άλλο. Οι γονείς αντιμετωπίζουν δυσκολία στο να πείσουν τα παιδιά τους να καταναλώνουν τροφές όλων των ειδών, ειδικά όσπρια και λαχανικά, ενώ υπάρχουν και περιπτώσεις παιδιών που θέλουν να τρώνε πολύ συγκεκριμένο, συνήθως μονοψήφιο, αριθμό φαγη΄των, όπως μακαρόνια, κοτόπουλο και, φυσικά, γλυκά. Με ποιουςτ τρόπου, λοιπόν, μπορούμε να πείσουμε τα παιδιά μας να έχουν μία ποικιλία στις διατροφικε΄ς τους συνήθειες;
Τους μήνες του καλοκαιριού μικροί και μεγάλοι απολαμβάνουν ξέγνοιαστες στιγμές στον ήλιο. Ο ήλιος είναι ευεγερτικός για τον οργανισμό, εντούτοις εμπεριέχει κινδύνους. Τι θα πρέπει, λοιπόν, να προσέχουμε;
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
11:33ΠΑΙΔΙπαιδί και σχολική προσαρμογή: πώς επιτυγχάνεται;Παιδί και σχολείο: ο Σεπτέμβριος καθώς και το πρώτο δεκαπενθήμερο του Οκτωβρίου θεωρούνται διάστημα προσαρμογής των παιδιών στο σχολείο. Ειδικά για τα παιδιά των πρώτων τάξεων του δημοτικού, καθώς και για τα παιδιά που πάνε πρώτη φορά παιδικό σταθμό, η προσαρμογή αυτή είναι πιο δύσκολη. Πώς, όμως, επιτυγχάνουμε μία ομαλή προσαρμογή των παιδιών μας στο σχολείο;
12:44FITNESSΣχοινάκι: μία άσκηση με πολλαπλά οφέληΣχοινάκι: πρόκειται για ένα είδος άσκησης που μπορεί να γίνει ακόμη και στο σπίτι μας. Επίσης, το σχοινάκι είναι μία φθηνή άσκηση, καθώς το μόνο που χρειάζεται είναι... το σχοινάκι. Ποια είναι, λοιπόν, τα οφέλη απο την άσκηση με σχοινάκι;
12:31ΟΜΟΡΦΙΑΟι τάσεις στο μακιγιάζ για το φθινόπωρο του 2023Πλησιάζουμε, πλέον, στην καρδιά του φθινοπώρου. Είναι καλό, λοιπόν, να γνωρίσουμε τις τάσεις του μακιγιάζ για το φθινόπωρο του 2023, έτσι ώστε να παραμείνουμε μέσα στη μόδα, αναδεικνύοντας παράλληλα τον καλύτερό μας εαυτό.
12:52ΔΙΑΤΡΟΦΗΦρούτα και Λαχανικά του φθινοπώρου: ποια είναι και ποια η διατροφική τους αξία;Μιας και οδεύουμε αισίως στην καρδιά του φθινοπώρου, καλό θα ήταν να γνωρίζουμε τα φρούτα και τα λαχανικά που ευδοκιμούν τη συγκεκριμένη περίοδο του χρόνου. Ποια είναι, λοιπόν, τα κατ' εξοχήν φρούτα και λαχανικά του φθινοπώρου και ποια είναι η διατροφική τους αξία;
11:46ΠΑΙΔΙΉλιος και Παιδιά: όλα όσα θα πρέπει να γνωρίζουμεΤους μήνες του καλοκαιριού μικροί και μεγάλοι απολαμβάνουν ξέγνοιαστες στιγμές στον ήλιο. Ο ήλιος είναι ευεγερτικός για τον οργανισμό, εντούτοις εμπεριέχει κινδύνους. Τι θα πρέπει, λοιπόν, να προσέχουμε;
10:39FITNESSStretching: ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία και το σώμα μας;Stretching: πρόκειται για τις γνωστές διατάσεις. Ωστόσο, πολλοί τις παρακάμπτουν, γιατί τις θεωρούν βαρετές ή αχρείαστες. Οι διατάσεις, όμως, προσφέρουν πολλά οφέλη τόσο για την υγεία μας όσο και για το σώμα μας. Γι' αυτό το λόγο, είναι απαραίτητο να τις εντάξουμε στην καθημερινότητά μας, μιας και χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά από το χρόνο μας και μπορούν να πραγματοποιηθούν σε οποιοδήποτε χώρο. Ποια είναι, λοιπόν, τα οφέλη των διατάσεων;