ΝΕΑ ΜΕΤΡΑ ΚΟΡΟΝΟΙΟΥ

Πέμπτη 23 Δεκεμβρίου 2021

Τι ορίζουν τα νέα μέτρα που ισχύουν από αύριο εν όψει εορτών

Νέα μέτρα ανακοινώνει η κυβέρνηση μετά τις εισηγήσεις των ειδικών για τον περιορισμό του κορονοϊού μετά και την εμφάνιση της μετάλλαξης Όμικρον.

Τρίτη 30 Νοεμβρίου 2021

Νέα μέτρα: Πρόστιμο 100 ευρώ στους άνω των 60 που δεν εμβολιάζονται και δωρεάν διάθεση self test

Νέα μέτρα λόγω της μετάλλαξης Όμικρον αλλά και των εορτών των Χριστουγέννων ανακοίνωσε εκτάκτως σήμερα ο Κυριάκος Μητσοτάκης.

Δευτέρα 31 Μαϊου 2021

Επαναλειτουργούν τα γυμναστήρια από σήμερα - Μειώνεται το ποσοστό της τηλεργασίας

Νέες δραστηριότητες επανεκκινούν από σήμερα στις 6 το πρωί στο πλαίσιο της σταδιακής άρσης των περιοριστικών μέτρων για τη διασπορά της Covid-19 στη χώρα.

Δευτέρα 24 Μαϊου 2021

Επεκτείνεται η χρήση των self tests στο σύνολο των εργαζομένων του Δημοσίου

Στο σύνολο των υπαλλήλων του Δημοσίου, ακόμα και όσων εργάζονται από απόσταση, επεκτείνεται το υποχρεωτικό μέτρο του διαγνωστικού ελέγχου νόσησης από κορονοϊό (self test).

Δευτέρα 17 Μαϊου 2021

Ποιες δραστηριότητες επανεκκινούν σήμερα - Για ποιους είναι υποχρεωτικά τα self test

Ποιες δραστηριότητες επανεκκινούν και για ποιους είναι υποχρεωτικά τα self test από σήμερα.

Παρασκευή 14 Μαϊου 2021

Άρση περιοριστικών μέτρων - Τι αλλάζει από σήμερα

Μια νέα περίοδος που θα την χαρακτηρίζει η πολύ μεγαλύτερη ελευθερία κινήσεων, αλλά και συγχρόνως, η συνέχιση της τήρησης των ατομικών μέτρων προφύλαξης αρχίζει από σήμερα.

Δευτέρα 19 Απριλίου 2021

Selt test από σήμερα στον ιδιωτικό τομέα: Τι ισχύει

Από σήμερα, 19 Απριλίου 2021, επεκτείνεται η χρήση των self tests σε μία σειρά δραστηριοτήτων του ιδιωτικού και του δημόσιου τομέα.

Πέμπτη 08 Απριλίου 2021

Από Δευτέρα το άνοιγμα των λυκείων με 2 self test την εβδομάδα

Mαθητές και εκπαιδευτικοί λυκείου μπορούν να παραλάβουν δωρεάν από σήμερα τα self test από τα φαρμακεία της Αθήνας και Θεσσαλονίκης.

Πέμπτη 01 Απριλίου 2021

Νέα μέτρα για λιανεμπόριo και διαδημοτικές μετακινήσεις: Τι ισχύει

Ξεκινά η λειτουργία των καταστημάτων λιανεμπορίου από τη Δευτέρα και οι διαδημοτικές μετακινήσεις για υπαίθρια άσκηση τα σαββατοκύριακα.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

13:06 ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Μελαγχολία των Χριστουγέννων: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται; Μελαγχολία των Χριστουγέννων ή αλλιώς Christmas Blues: τα χριστούγεννα θεωρούνται η πιο όμορφη και ξέγνοιαστη εποχή του χρόνου. Είναι η ευκαιρία να περάσουμε όμορφες στιγμές με τα αγαπημένα μας πρόσωπα και να δημιουργήσουμε αξέχαστες αναμνήσεις.

13:43 ΠΑΙΔΙ Άγχος και παιδί: πώς μπορούμε να το βοηθήσουμε; Παιδί και άγχος: το άγχος δεν επηρεάζει μόνο τους ενήλικες, επηρεάζει και τα παιδιά. Μιας και η καθημερινότητά τους είναι φρενήρης, εμφανίζουν σε μεγαλο ποσοστό άγχος. Πώς, λοιπόν, μπορούμε να τα βοηθήσουμε;

12:39 FITNESS Τρέξιμο στο κρύο: τι πρέπει να προσέχουμε ποια τα οφέλη του; Τρέξιμο: πολλοί το χειμώνα σταματάνε το τρέξιμο λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών που επικρατούν και ξεκινούν πάλι την άνοιξη που ο καιρός είναι πολύ καλύτερος. Αυτό, όμως, έχει ως αποτέλεσμα την άνοιξη να ξεκινάνε από την αρχή. Πώς όμως, μπορούμε να συνεχίσουμε το τρέξιμο και το χειμώνα και τι θα πρέπει να προσέχουμε;

13:50 ΟΜΟΡΦΙΑ Νύχια: ποιες είναι οι τάσεις στα νύχια για το φετινό χειμώνα;

12:39 ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ποιες τροφές αποτελούν πηγές βιταμίνης D για τον οργανισμό μας; Βιταμίνη D: είναι από τις πιο σημαντικε΄ς βιταμίνες. Είναι υπεύθυνη για τη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού, για την υγεία των μαλλιών και των νυχιών και λειτουργεί ως πρόληψη κατά της οστεοπόρωσης, καθώς βοηθάει στη σωστή απορρόφηση του ασβεστίου από τα κόκαλα. Ποιες είναι, όμως, οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη D και πρέπει να τις εντάξουμε στο διατροφολόγιό μας;

10:10 ΥΓΕΙΑ Α-Ω Μ όπως Μεταβολισμός: μύθοι και αλήθειες Μεταβολισμός: έχουν ακουστεί πληθώρα πραγμάτων αναφορικά με τον μεταβολισμό, τη λειτουργία, πώς ενεργοποιείτε και ποιοι παράγοντες τον αδρανοποιούν. Ποια από όλα αυτά είναι αλήθεια και ποιοι είναι μύθοι;

10:17 ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Διαχείριση Θυμού: πώς επιτυγχάνεται; Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα απόλυτα φυσιολογικό και το βιώνουμε όλοι, Είναι σημαντικό, ωστόσο, να μπορούμε να εξωτερικεύουμε το θυμό με σωστό τρόπο και να μπορούμε να το διαχειριζόμαστε κατάλληλα. Πώς επιτυγχάνεται αυτό;

10:43 ΠΑΙΔΙ Παιδί και άγχος: ποιες είναι οι αιτίες και πώς αντιμετωπίζεται; Παιδί και άγχος: το άγχος εμφανίζεται όλο και συχνότερα στα παιδιά. Μπορεί να εκδηλώνεται ως φοβίες, μπορεί να είναι άγχος απόδοσης στο σχολείο ή σε οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα. Ποιες είναι οι αιτίες για την εμφάνιση άγχους στα παιδιά και πώς αντιμετωπίζεται;