Είστε εδώ: ΕΙΔΗΣΕΙΣ Διαδικτυακή Εκδήλωση: Χρονοδιατροφή και Απώλεια Βάρους

Διαδικτυακή Εκδήλωση: Χρονοδιατροφή και Απώλεια Βάρους

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία “Ιμερόεσσα” και το ενημερωτικό portal www.healthmagazino.gr σας προσκαλούν στην δεύτερη διαδικτυακή εκδήλωση που διοργανώνουν με θέμα “Χρονοδιατροφή και Απώλεια Βάρους” που θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 21 Μαΐου 2021 στις 15:00-16:00.

Προσκεκλημένη ομιλήτρια της εκδήλωσης είναι η κυρία Μαρία Βοϊτσίδου, Κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος.

Την εκδήλωση θα παρουσιάσει η πρόεδρος του Δ.Σ. της «Ιμερόεσσα» κυρία Κική Τσιρανίδου.

Η συμμετοχή είναι ελεύθερη και είναι απαραίτητη η εγγραφή των συμμετεχόντων που θέλουν να υποβάλουν ερωτήσεις. ΕΓΓΡΑΦΗ

Η εκδήλωση θα προβληθεί και ζωντανά μέσω της εκδήλωσης στο Facebook.

Του αρθογράφου

Διαβάστε επίσης

Νέα Μέτρα: Επιστρέφει η μουσική και απελευθερώνεται το ωράριο στην εστίαση

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Παρασκευή 28 Ιανουαρίου 2022

Νέα Μέτρα: Επιστρέφει η μουσική και απελευθερώνεται το ωράριο στην εστίαση

Αποκλιμάκωση των μέτρων που ισχύουν για τον κορονοϊό ανακοίνωσε απόψε ο υπουργός Υγείας Θάνος Πλεύρης.

Πότε και πόσα self tests πρέπει να γίνουν από τους εκπαιδευτικούς και τους μαθητές;

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τετάρτη 05 Ιανουαρίου 2022

Πότε και πόσα self tests πρέπει να γίνουν από τους εκπαιδευτικούς και τους μαθητές;

Διάθεση, από σήμερα, των δωρεάν self-test για μαθητές και εκπαιδευτικούς

Πόσο πρέπει να κάτσετε καραντίνα αν είστε κρούσμα ή επαφή κρούσματος;

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δευτέρα 03 Ιανουαρίου 2022

Πόσο πρέπει να κάτσετε καραντίνα αν είστε κρούσμα ή επαφή κρούσματος;

Νέες οδηγίες για απομόνωση και καραντίνα κρουσμάτων και στενών επαφών δίνει ο ΕΟΔΥ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

13:06 ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Μελαγχολία των Χριστουγέννων: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται; Μελαγχολία των Χριστουγέννων ή αλλιώς Christmas Blues: τα χριστούγεννα θεωρούνται η πιο όμορφη και ξέγνοιαστη εποχή του χρόνου. Είναι η ευκαιρία να περάσουμε όμορφες στιγμές με τα αγαπημένα μας πρόσωπα και να δημιουργήσουμε αξέχαστες αναμνήσεις.

13:43 ΠΑΙΔΙ Άγχος και παιδί: πώς μπορούμε να το βοηθήσουμε; Παιδί και άγχος: το άγχος δεν επηρεάζει μόνο τους ενήλικες, επηρεάζει και τα παιδιά. Μιας και η καθημερινότητά τους είναι φρενήρης, εμφανίζουν σε μεγαλο ποσοστό άγχος. Πώς, λοιπόν, μπορούμε να τα βοηθήσουμε;

12:39 FITNESS Τρέξιμο στο κρύο: τι πρέπει να προσέχουμε ποια τα οφέλη του; Τρέξιμο: πολλοί το χειμώνα σταματάνε το τρέξιμο λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών που επικρατούν και ξεκινούν πάλι την άνοιξη που ο καιρός είναι πολύ καλύτερος. Αυτό, όμως, έχει ως αποτέλεσμα την άνοιξη να ξεκινάνε από την αρχή. Πώς όμως, μπορούμε να συνεχίσουμε το τρέξιμο και το χειμώνα και τι θα πρέπει να προσέχουμε;

13:50 ΟΜΟΡΦΙΑ Νύχια: ποιες είναι οι τάσεις στα νύχια για το φετινό χειμώνα;

12:39 ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ποιες τροφές αποτελούν πηγές βιταμίνης D για τον οργανισμό μας; Βιταμίνη D: είναι από τις πιο σημαντικε΄ς βιταμίνες. Είναι υπεύθυνη για τη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού, για την υγεία των μαλλιών και των νυχιών και λειτουργεί ως πρόληψη κατά της οστεοπόρωσης, καθώς βοηθάει στη σωστή απορρόφηση του ασβεστίου από τα κόκαλα. Ποιες είναι, όμως, οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη D και πρέπει να τις εντάξουμε στο διατροφολόγιό μας;

10:10 ΥΓΕΙΑ Α-Ω Μ όπως Μεταβολισμός: μύθοι και αλήθειες Μεταβολισμός: έχουν ακουστεί πληθώρα πραγμάτων αναφορικά με τον μεταβολισμό, τη λειτουργία, πώς ενεργοποιείτε και ποιοι παράγοντες τον αδρανοποιούν. Ποια από όλα αυτά είναι αλήθεια και ποιοι είναι μύθοι;

10:17 ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Διαχείριση Θυμού: πώς επιτυγχάνεται; Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα απόλυτα φυσιολογικό και το βιώνουμε όλοι, Είναι σημαντικό, ωστόσο, να μπορούμε να εξωτερικεύουμε το θυμό με σωστό τρόπο και να μπορούμε να το διαχειριζόμαστε κατάλληλα. Πώς επιτυγχάνεται αυτό;

10:43 ΠΑΙΔΙ Παιδί και άγχος: ποιες είναι οι αιτίες και πώς αντιμετωπίζεται; Παιδί και άγχος: το άγχος εμφανίζεται όλο και συχνότερα στα παιδιά. Μπορεί να εκδηλώνεται ως φοβίες, μπορεί να είναι άγχος απόδοσης στο σχολείο ή σε οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα. Ποιες είναι οι αιτίες για την εμφάνιση άγχους στα παιδιά και πώς αντιμετωπίζεται;